Alimentation Saine/Alimentation naturelle

Alimentation naturelle

Vous désirez manger végétarien, végan ou utiliser des produits plus naturels ? Vous avez envie d'un mode de vie plus sain mais vous vous demandez par où commencer ? Ou bien vous êtes déjà un passionné de santé et vous voulez guider les autres vers une vie plus saine ? Dans ce cas, vous trouverez sans aucun doute dans notre offre une formation qui influencera votre avenir.

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Coach en gestion du poids

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Plusieurs campus: Bruxelles, Namur, Liège, Mons, LLN, Braine-L'alleud et Charleroi

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Nutrition - Régimes et santé

Nutrition - Régimes et santé, tout savoir sur les différents régimes alimentaires

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Soins par les plantes - Pack

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L'alimentation naturelle monte en flèche. Les gens réfléchissent davantage à ce qu'ils consomment. Ils veulent manger plus sainement. Mais ce n'est pas toujours facile, surtout lorsqu'il faut aussi que le plat soit savoureux. En tant que nutritionniste, vous aiderez les gens à développer une alimentation saine et naturelle qui convient à vos clients et qu'ils apprécient réellement. Avec un diplôme de notre centre, vous trouverez facilement un emploi dans un magasin d'aliments naturels, en tant que conseiller en alimentation naturelle, dans un magasin de fitness ou comme cuisinier dans un restaurant. Les possibilités sont infinies !

Dans notre magasin de produits diététiques, nous engageons régulièrement de nouveaux nutritionnistes pour conseiller nos clients et leur proposer un choix varié. Ils doivent tout savoir sur l'alimentation naturelle et le corps afin de prodiguer les meilleurs conseils possibles. C'est pour cette raison que nous engageons surtout des personnes qui ont suivi une formation en cours du soir ou à distance. Nous sommes alors sûrs qu'ils sont au courant des tendances les plus populaires et qu'ils ont suffisamment de connaissances pratiques. - employerSpeaks

Alimentation naturelle

trendsCapitalized

La tendance actuelle est le régime ceto. L'idée d'un régime cétogène est de consommer peu de glucides et de veiller à ce que 60 à 80 % de l'apport calorique total soit constitué de graisses. Cela peut sembler étrange étant donné que les graisses sont bien souvent assimilées à la perte de poids, mais cela marche réellement. Le régime met votre corps en "cétose" et vous éliminez la source naturelle de carburant : les glucides. Par conséquent, vous brûlez les graisses plus rapidement. Avant de commencer ce régime, il est préférable de vous informer.

Alimentation naturelle, hundredPercentOfTheTime

Les consommateurs sont constamment à la recherche d'alternatives à la viande. Les marques et les détaillants s'efforcent de rendre ces alternatives plus faciles d'accès. En 2020, il y avait plus d'aliments à base de plantes qu'auparavant, surtout en ce qui concerne les sources de protéines. Bien que ce ne soit pas une nouveauté, les gens sont de plus en plus conscients de l'origine des aliments, c'est pourquoi les protéines végétales seront encore à l'honneur cette année.

j'ai toujours été actif en matière de nutrition naturelle et d'alimentation saine. Il y a un an, j'ai décidé de suivre les cours d'alimentation naturelle et de spécialiste des aliments et des herbes en cours du soir, en complément de mes heures de travail. Une fois mon diplôme en poche, j'ai décidé de faire le grand saut et d'ouvrir un magasin d'alimentation naturelle avec un ami. Nous sommes encore petits pour le moment, mais nous évoluons à grands pas. - exStudentSpeaking

Olivier Vignault
Olivier Vignault

Conseiller en formation

Les cous de notre sous-thème alimentation naturelle sont parfaits pour les passionnés d'alimentation et de nature. Les gens sont davantage préoccupés par l'environnement et ont à coeur de changer leur mode de vie. Ces cours vous aideront à prendre des habitudes saines et à aider vos clients à faire de même.

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  • Un bon début pour manger naturellement est d'acheter des aliments qui sont récoltés pendant la saison en cours. Cela nécessite moins d'énergie que les fruits et légumes qui proviennent d'une serre chauffée.
  • Achetez des produits locaux. Ils nécessitent moins d'énergie pour être distribués. De plus, vous soutenez nos agriculteurs locaux !
  • Préparez votre propre nourriture. Ainsi, vous êtes sûr qu'elle est fraîche et qu'elle contient les bons ingrédients. Dans les emballages prêts à l'emploi, vous ne savez jamais comment ils ont été préparés et ils contiennent souvent des conservateurs malsains.

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